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Scongelamento

Tipo di alimento Microonde

Quantità g Potenza

(Watt)

Durata

(min.).

Tempo di

riposo

(min.).

Osservazioni

Latte 1 Tazza ca.

200 ml

1000 1:15-

1:45

--- Immergere un cuc-

chiaio nel recipiente

Acqua 1 Tazza ca.

200 ml

1000 1:30-2 --- Immergere un cuc-

chiaio nel recipiente

Sughi 200 ml 600 1-2 --- Mescolare di tanto in

tanto

Zuppe 300 ml 600 2-4 --- Mescolare di tanto in

tanto

Cottura

Tipo di alimento Microonde

Quantità

Potenza

(Watt)

Durata

(min.).

Tempo di

riposo

(min.).

Osservazioni

Pesce intero 500 500 8-10 --- Cuocere coperto, gira-

re il recipiente più volte

Filetto di pesce 500 500 6-8 --- Cuocere coperto, gira-

re il recipiente più volte

Verdure, cottura breve,

fresche

500 600 12-16 --- Aggiungere ca. 50 ml

d'acqua, cuocere co-

perto, mescolare di

tanto in tanto

Verdure, cottura breve,

surgelate

500 600 14-18 --- Aggiungere ca. 50 ml

d'acqua, cuocere co-

perto, mescolare di

tanto in tanto

Verdure, cottura lunga,

fresche

500 600 14-20 Aggiungere ca. 50 ml

d'acqua, cuocere co-

perto, mescolare di

tanto in tanto

Verdure, cottura lunga,

surgelate

500 600 18-24 --- Aggiungere ca. 50 ml

d'acqua, cuocere co-

perto, mescolare di

tanto in tanto

Applicazioni, tabelle e suggerimenti

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