Cozer
1)
Cozer todos os legumes tapados.
Os tempos indicados devem ser considerados como referência e dependem do tipo e constituição
do alimento.
Prato a ser preparado
Microondas M
Quan-
tidade
g
Potência
Watt
Dura-
ção
min.
Tempo de
repouso
min.
Indicação
Peixe inteiro 500 500 8-10 --- Cozer tapado,
mexer várias ve-
zes o recipiente a
meio do tempo
Filete de peixe 500 500 6-8 ---
Legumes, tempo de
cozedura curto, fres-
cos
1)
500 600 12-16 ---
Adicionar aprox.
50 ml de água, co-
zer tapados,
agitar a meio
Legumes, tempo de
cozedura curto, con-
gelados
1)
500 600 14-18 ---
Legumes, tempo de
cozedura longo, fres-
cos
1)
500 600 14-20 ---
Legumes, tempo de
cozedura longo, con-
gelados
1)
500 600 18-24 ---
Batatas cozidas 800 g +
600 ml
1000 5-7 300 W /
15-20
Cozer tapadas,
agitar a meio
Arroz 300 g +
600 ml
1000 4-6 ---
40
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