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Tabella dei tempi di cottura a microonde

Scongelamento

Pietanza

Microonde

Quanti-

tà (g)

Potenza

(Watt)

Dura-

(min.)

Tempo di

riposo

(min.)

Note

Carne

Pezzi di carne interi 500 200 10-12 10-15 Girare di tanto in

tanto

Bistecche 200 200 3-5 5-10

Girare di tanto in

tanto, estrarre le

parti scongelate

Carne macinata mista 500 200 10-15 10-15

Gulasch 500 200 10-15 10-15

Pollame

Pollo intero 1000 200 25-30 10-20

Girare di tanto in

tanto, coprire le

parti scongelate

con pellicola d'al-

luminio

Petti di pollo 100-200 200 3-5 10-15

Cosce di pollo 100-200 200 3-5 10-15

Anatra 2000 200 45-60 20-30

Pesce

Pesce intero 500 100 10-15 15-20

Girare di tanto in

tanto

Filetti di pesce 500 100 10-12 15-20

Salumi

Salumi affettati 100 100 2-4 20-40 Girare di tanto in

tanto

Prodotti caseari

Formaggi molli 250 100 10-15 25-30

Togliere la pellico-

la d'alluminio e

girare a metà tem-

Burro 250 100 3-5 15-20

Formaggio 250 100 3-5 30-60

Panna 200 100 7-12 20-30 Togliere la pellico-

la d'alluminio e

girare di tanto in

tanto

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